SPF, czyli wskaźnik ochrony przeciwsłonecznej, to kluczowy element w codziennej pielęgnacji skóry, który informuje nas o poziomie ochrony przed szkodliwym promieniowaniem UVB. Dobrze dobrane i prawidłowo stosowane kosmetyki z SPF mogą znacząco zmniejszyć ryzyko oparzeń słonecznych oraz długofalowych uszkodzeń skóry, takich jak przedwczesne starzenie się czy nowotwory. Warto zrozumieć, jak działa ten wskaźnik i jakie […]